🟢今回の放送内容🟢 🔸皆さんは自己免疫力を高めるためにどのような事をしてますか？✨ 🔸おちあい整骨院の『温マット』をご紹介✨ 体を温めて自己免... | FMくらら857

🟢今回の放送内容🟢
🔸皆さんは自己免疫力を高めるためにどのような事をしてますか？✨

🔸おちあい整骨院の『温マット』をご紹介✨
　体を温めて自己免疫力をあげましょう💪

🔸今回のLet'sおちトレ
　　腿上げ10回(頭にお手玉乗せて)✨ＦＭくらら８５７【公式】 (@kulala857)📻第1土曜 13:00〜13:55放送📻
「オッチィ先生の『人生は一度きり、ゲンゲン元氣に動き出そう‼️』」
本日13時から放送！
“今から動き出そう！”をテーマに、体も心も元気になるヒントを楽しくお届けします✨
おうちでできる「今日のLet’sおちトレ」も紹介😁
#FMくらら857  #栃木市  #ラジオ  #健康—  https://x.com/kulala857/status/2118871052898140491

— ＦＭくらら８５７【公式】 (@kulala857) Nov 7, 2026